SOBRE A AULA As aulas de básico à iniciante tem um aquecimento composto de fortalecimento muscular, coordenação motora e alongamento que antecede a aula da técnica de ballet propriamente dita, conhecido como “barra solo”, com o propósito de preparar fisicamente nosso aluno. Técnica em Pontas I Nossas aulas de técnica em pontas se dividem em […]
