Melhora na postura do adulto: um dos pontos fortes dos benefícios das aulas de ballet clássico da Profª Karen Ribeiro – Studio Ana Esmeralda

Estamos na mídia… discretamente como sempre!

http://blogs.abril.com.br/ego-famosos/2009/07/ana-carolina-faz-aula-bale-para-concorrer-como-miss.html

http://ziptop.uol.com.br/site/noticias/variedades,canal-6,ed-239,ct-764,cd-207007.htm

Quem já me viu em cena dançando kitri no 3º ato de don quixote reconhecerá o figurino…

Dar aulas para adultos é muito diferente de dar aulas para crianças e adolescentes, e não apenas pela maturidade caracteristica desta faixa etária, mas principalmente pelos padrões posturais que o aluno já possui.

Posturas erradas por ficar sentado horas na frente do computador ou atrás de uma mesa, de carregar filho pequeno, de lordose exagerada, de cifose… de carregar mala pesada em um ombro só, etc. Falta de exercício físico que tonifique e alongue a musculatura…

Professores bem preparados e sempre atualizados, que consigam olhar individualmente para o aluno fazem toda a diferença no ensino do ballet clássico. Um dos principais e primeiros benefícios observados pelo aluno é uma melhora em seu padrão postural. Com fortalecimento da musculatura de sustentação e alongamento da muculatura de apoio.

Ana Carolina Moreira, ex-BBB, procurou as aulas de ballet justamente com este propósito, melhorar seu padrão postural, conferindo elegancia, sutileza alongamento e força, sem perder a naturalidade!

Um grande beijo a todos e abaixo uma foto da Aninha logo após sua primeira aula de Ballet clássico com a professora Karen Ribeiro:

Ana Carolina Moreira - em sua primeira aula de ballet no Studio Ana Esmeralda coma professora Karen Ribeiro
Ana Carolina Moreira - em sua primeira aula de ballet no Studio Ana Esmeralda coma professora Karen Ribeiro

Um beijo carinhoso a todas e todos!!!

Tia Ká

4 thoughts on “Melhora na postura do adulto: um dos pontos fortes dos benefícios das aulas de ballet clássico da Profª Karen Ribeiro – Studio Ana Esmeralda

  1. heydi says:

    Uauuuuuuuuuuuu!

    Arrasou menina, parabéns pelo sucesso e pelas tantas portas abertas e as que ainda abrirão.

    Acredito que quem trabalha com amor, só colhe corações.

  2. Simoní says:

    Aii que chique! rs
    Eu tinha lido uma nota sobre este assunto, não sabia que era contigo!
    Parabéns mesmo, e que muitas e muitas portas continuem se abrindo pra ti!
    Você merece! 😉

    Beijos

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