Imersão em Ballet
Dia 24 de janeiro no BalletAdultoKR
Este mini curso é para você começar 2026 leve e cheia de novas possibilidades, com mais técnica e beleza nas transições e preparações
Imersão em Ballet
Dia 24 de janeiro no BalletAdultoKR
Este mini curso é para você começar 2026 leve e cheia de novas possibilidades, com mais técnica e beleza nas transições e preparações
O que iremos estudar?
O que vem antes do saut de cheval? Qual é a perna de trás? Giro para que lado? Nosso mini curso de férias será um treino prático para bailarinas adultas que querem aprender melhor do mínimo ao máximo. Será um estudo em dois módulos:
Propriocepção consciente no ballet
O estudo do nosso corpo em relação ao espaço e do corpo e as direções no espaço-ballet. Ideal também para quem nunca fez ou começou faz pouco tempo!
Preparações, transições e contratempos
Sabe quando vocês admiram o início de um exercício ou sequência, a ligação entre os passos e a “agilidade” e graciosidade desses momentos? Então, uma tarde toda para explorar e conhecer o como fazer destes movimentos, sem se preocupar com o que vem depois, focado apenas nestes momentos.
Programação completa
Sábado 24 de janeiro - das 10h às 17h
10:00h
Reconhecendo meu corpo no ballet
Exercícios práticos que irão potencializar sua compreensão para seu ballet no dia-a-dia.
12:00h
Nosso corpo em relação ao espaço-ballet
Frente, lado, trás, écartés, croisés, effacés. Posicionamentos x Deslocamentos
13:00h
Coffee break
14:00h
Nosso corpo e as direções com braços
En dehors / em dedans / ao reverso – estudos em movimento na barra e no centro
15:00h
Preparações, transições e contratempos
Treino prático para lapidar e aprender melhor esses elementos na barra, centros e diagonais
17:00h
Encerramento
O que está incluso:
Curso preparado e ministrado pelas 2 professoras do BalletAdultoKR – Karen Ribeiro e Vivian Pereira – especialistas no ensino de ballet para adultos
5h de curso exclusivo para a bailarina adulta – Todos os níveis
Término com 1 coreografia feita especialmente com os temas estudados
Certificado digital
Coffee Break
Quero participar!Especial Black Friday
Valores para inscrições de 28/11 até 01/12
Alunos KR* – 20% de desconto
de R$300 por R$240,00
Demais alunos* e não alunos – 15% de desconto
de R$300 por R$255,00
*Alunos KR – Alunos com planos ativos nas modalidades Mensal, Trimestral, Semestral ou Anual
*Demais alunos – Alunos com aulas avulsas, Totalpass ou Wellhub/Gympass